Séances de remise en forme en groupe avec un professionnel : activités ludiques et proximité géographique pour une vie épanouissante.
En savoir plusShiatsu : une séance d'énergie de bien-être physique et d'harmonie émotionnel dans le respect des règles et des traditions orientales.
En savoir plusNos rencontres conviviales sont des instants de détente et de lâcher-prise ; ces soirées à thèmes sont ouvertes à toutes.
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Cultiver la vie, ça commence par l’éclosion d’une graine semée. Certaines d’entre elles resteront en dormance des années tant que les conditions ne sont pas réunies tandis que d’autres, en conditions plus fertiles, s’éveilleront à la vie en quelques jours.
Comme ces graines, nous avons besoin de conditions propices, de moments choisis pour germer et éclore. Cokeli&co c’est la promesse d’une parenthèse faite de partages, de rires, de mouvements, de convivialité et de moments intenses.
Suivez les étapes pour découvrir notre offre et vous inscrire. Une fois l’inscription validée, participez aux séances en vous rendant au point de rendez-vous indiqué sur le site ou la page Facebook.
Avec ou sans abonnement, il y en a pour tout le monde
Inscrivez-vous à la formule choisie via le formulaire d'inscription
2 séances disponibles par semaine : le mardi ou le samedi
Rendez-vous au lieu prévu pour la séance de remise en forme
Séance également le Samedi de 9h30 à 10h30. En groupe, entre femmes. Encadré par un pro.
Un moment d'apaisement du corps et de l’esprit qui apporte l'harmonie.
Interventions sur des thématiques spécifiques organisées tout au long de l’année.
J’adore les séances de sport chez Cokeliandco, d’abord pour la convivialité, en effet chacune trouve sa place en toute simplicité et détente grâce à Hélène qui nous réserve toujours un accueil chaleureux !!!! Ensuite pour les séances sportives très variées et ludiques proposées par Mohammed dans un environnement naturel agréable.
Comment allier l’utile à l’agréable ? Passer un moment entre filles pour faire du sport et aussi faire connaissance, autour de jeux et d’exercices ludiques animés par un coach bienveillant. Rejoindre Cokeli&Co, c’est s’accorder une parenthèse pour soi dans une ambiance super sympa !
Avant d'être des séances de sports, ce sont des séances de rencontres et un temps pour soi à son rythme. Sans complexe, sans stress, sans compétition... Je suis même surprise de la vitesse à laquelle la séance se termine ; autant dire que c'est que du bonheur.
Les séances de remise en forme me font le plus grand bien. Diverses et variées, évolutives et adaptées à toutes, elles se déroulent dans la bonne humeur et sont gérées par un professionnel du sport et de l’animation, qui s’adapte au groupe qu’il prend en charge.
Cokeli&co permet de se remettre ou de se maintenir en forme sans avoir l'impression de faire des efforts physiques, je ne pensais pas cela possible ! C'est à chaque fois un réel plaisir de se retrouver pour s'entraîner au grand air, en s'amusant, dans la bonne humeur et la bienveillance.
Ces retours positifs ne sont pas simplement des mots, mais des preuves tangibles de l’impact positif que nos séances ont sur la vie de nos participantes.
REPONSE :
Nous proposons des séances de remise en forme variées adaptées à tous les niveaux et sans recherche de performance. Elles sont encadrées par un professionnel et sont conçues pour être ludiques et motivantes, vous permettant de progresser à votre rythme.
REPONSE :
Les séances de remise en forme vont améliorer votre condition physique au fur et à mesure et vous sentirez rapidement les bienfaits. A la fin d’une séance, un sentiment de bien-être, de détente et de légèreté vous envahit. Le shiatsu viendra compléter cette remise en forme en travaillant sur les blocages énergétiques pour réaliser un rééquilibrage complet et harmonieux. Enfin, les soirées thématiques, par leur convivialité et les sujets abordées sont de vrais instants de plaisirs partagés!
REPONSE :
Vous pouvez choisir la formule qui vous convient et réserver votre séance. Contactez-nous pour toutes questions.
...conquises par nos différentes séances.
... d'expérience, guidée par passion, santé et joie.
...pour une vie active et épanouissante
Distance totale parcourue par nos membres en 6 mois